Open voor inschrijvingen
Een retreat voor wie klaar is om zijn volle potentieel te laten stromen. ✨ Ga naar retreat pagina ✨
Binnenkort open voor inschrijvingen
Een retreat voor wie voluit zijn pura vida wil leven. Hou deze pagina in de gaten en save de date. ✨
7 begeleide avondmeditaties om dieper te rusten, dromen en opladen. Elke nacht luister je naar een zachte meditatie die je meeneemt in ontspanning, energiestroom en je innerlijke krachtbron. Start hier
Een namiddag waarbij je lichaam en hart kan afstemmen op het herfst seizoen. We starten met het uitwisselen van kennis en een reflectie rond leven op het ritme van je natuur, we mediteren, brengen je inzichten in beweging met Qi gong en eindigen helemaal relax met yin yoga met drukpunten voor zelf massage.
Richtprijs 35 euro, inclusief verwarmende herfst thee (of wat je met plezier wil geven in ruil voor je deelname)
Locatie: in de mooie zaal Subtilia in de Okelaar, Oppemstraat 8/bus 1, 1861 Meise
Start je weekend met een yogasessie tussen de bloemen en het plukken van een mooi boeket bloemen. Of geef deze ervaring cadeau. Deze sessie laat je verbinden met het metaalelement en werkt rond ademruimte. Geen voorkennis vereist.
Dit is een samenwerking tussen Sofie (Bloemberg) en Nathalie (Puras Vidas). Bloemberg is een ecologische bloemen pluktuin in Alsemberg (rand rond Brussel).
Prijs 35 euro inclusief boeket.
Inschrijving en meer info via evenementen op momoyoga of stuur een mailtje voor meer info
We gaan zalig vertragen met een yin sessie (60 minuten) in het voedselbos Otium te Ossel waar je na je sessie een boeket bloemen kan plukken als je dat wil. Jan zet de sessie in met een zelfgeschreven lied begeleid met de gitaar dat ons helemaal in de sfeer brengt: "Time to Shine". 🌼☀️
Schrijf nu al in om je plaatsje te reserveren voor de yin yoga. Bloemen kan je ter plaatse plukken na de sessie: 10 stelen voor 9 euro of 20 voor 18 euro. Geen ervaring vereist. Come as you are.
Celebrate the Season of Earth with an Evening of Yoga & Qi Gong
August marks a time when everything is in full bloom, balanced, and harmonious. To honor this grounding energy, Elize and Nathalie invite you to a serene summer evening of yoga and qi gong.
🌿 Elize will guide you through a meditative yoga flow, followed by a mindful flower-picking experience in nature.
🌸 Nathalie will help you reconnect with your center through gentle qi gong exercises, bringing you back to inner calm and balance.
You'll leave the evening feeling recharged — and with a beautiful, hand-picked bouquet as a reminder of the present moment.
Come ground yourself, move with intention, and bloom with us.
Register here: https://www.momoyoga.com/purasvidas/event/7f8b7ec6-53ba-477c-bb8e-b0863a30605d
Start je weekend met een yogasessie tussen de bloemen en het plukken van een mooi boeket bloemen. Of geef deze ervaring cadeau. Deze sessie laat je dieper ontspannen in het aardelement en werkt rond balans en zorgeloos genieten van het nu. Geen voorkennis vereist.
Dit is een samenwerking tussen Sofie (Bloemberg) en Nathalie (Puras Vidas). Bloemberg is een ecologische bloemen pluktuin in Alsemberg (rand rond Brussel).
Prijs: 35 euro, voor de sessie inclusief boeket.
Inschrijving en meer info via evenementen op momoyoga of stuur een mailtje voor meer info
Start je weekend met een yogasessie tussen de bloemen en het plukken van een mooi boeket bloemen. Prijs 35 euro, inclusief boeket. Dit is een samenwerking tussen Sofie (Bloemberg) en Nathalie (Puras Vidas). Bloemberg is een ecologische bloemen pluktuin in Alsemberg (rand rond Brussel).
Inschrijving en meer info via evenementen op momoyoga of stuur een mailtje voor meer info
Draken en draken energie wat doe je ermee? We ontdekken het samen met Murielle van Keramuq. Op een speelse en creatieve manier verkennen we wat de 5 elementen en draken zouden kunnen betekenen voor jou. We wisselen Qi Gong oefeningen af met een intuïtieve kleicreatie (boetseren).
€125 alles inbegrepen (onbeperkt aantal creaties),
zaterdag 12/10 : van 10u tot 17u
in het prachtige atelier en yogastudio van Keramuq te Dilbeek
Je kan nu inschrijven via Keramuq.
Nl
De zomer is het seizoen van het hart, van de zon, van vuur en van bloemen. Op deze zomerse avond voorzien Elize en ik een avondje yoga en qi gong rond een warm haardvuur. Elize zorgt voor een meditatieve yoga en bloempluk ervaring. Ikzelf zal je dieper in verbinding brengen met je hart door acupressuur punten die de drie "medewerkers" van je hart activeren en qi gong bewegingen die je helemaal in tune brengen met de transformerende kracht van de zomer. Je gaat naar huis opgeladen en met een uniek boeket bloemen geplukt vanuit je hart.
Zondag 23/06 om 19h ’T Ferme voedselbos te Zemst
Prijs 44 euro, inclusief bloemenpluk en thee
Inschrijven kan hier.
https://www.momoyoga.com/purasvidas/lesson/21385313/zomerzonnewende-event-met-yoga-qi-gong-en-bloemplukken
Betalen kan je ter plaatse doen via een payconiq
En
The summer is the season of the heart, of the sun, of fire and of flowers. On this summer evening, Elize and I organise an evening of yoga and qi gong around a warm fire. Elize provides a meditative yoga and flower picking experience. I will connect you more deeply with your heart through acupressure points that activate the three "collaborators" of your heart and qi gong movements that bring you completely in tune with the transformative power of summer. You will go home recharged and with a unique bouquet of flowers picked from your heart. Sunday 23/06 at 7pm 'T Ferme food forest in Zemst Price 44 euros, including flower picking and tea
Enroll here
https://www.momoyoga.com/purasvidas/lesson/21385313/zomerzonnewende-event-met-yoga-qi-gong-en-bloemplukken
Pay at the beginning of the event with payconiq
Op de langste dag van het jaar komen we samen in een helende summer solstice ceremonie.Een avond van verbinding, met jezelf, met elkaar en met de activerende yang energie van de zomer. We nemen je mee op een meeslepende reis van beweging, meditatie en soundhealing.
Op een prachtige locatie te midden van de velden maken we een vuur om samen de langste dag van het jaar te vieren. Tijdens deze sessie gaan we met de aandacht naar wat we in onszelf willen activeren - Waar wil je meer passie en vuur ervaren? Welke energie wil je transformeren? Kan je je hart openen?
Op 20/6 begeleiden Nathalie en Charlotte je door een inspirerende bewegings- en geluidsreis.In een flow van Yoga, Qi Gong en Acupressuur begeleidt Nathalie je naar een vreugdevolle verbinding met je lichaam.Terwijl Charlotte je onderdompelt in de helende frequenties van handpan, klankschaal en de ohmpunctuur stemvorken.
In deze activerende midzomeravond gaan we naar een diep gevoel van fysieke , mentale en emotionele harmonie. We voorzien een heerlijk verfrissende herbal ice tea en vers gesneden fruit voor een totaal ervaring die alle zintuigen vervult.
Kom mee voelen en verbinden.
Schrijf je in via deze link: https://forms.gle/cmqNqQybCTjyqoGRA
Praktische info:
Datum: Donderdag 20/6/24
Tijdstip: 19u30 - 21u30
Prijs: 35 eur
Locatie: Wonderbos Merchtem
Meebrengen: Yogamatje en dekentje
Deze volle maan qi gong dans, gaat door in ‘t Ferme Voedselbos tijdens de volle maan van 23 mei. ‘t Ferme Voedselbos, is een zalige buitenlocatie om al je zintuigen te openen.
Qi gong dans is combinatie van qi gong en vrije beweging. In deze sessie verkennen we de vorm van de 5 puntige ster. We starten met een centering, dan shaken we alles goed los en nadien verkennen we de ster in beweging. De ster vorm is verbonden met de zalige, expansieve kracht van de zomer, een geven vanuit overvloed.
Deze sessie maakt deel uit van een reeks rond sacred geometry en beweging. In deze reeks dansen we ook met de vorm van de cirkel, het Lemniscaat of 8 vorm, en meer.
Er is geen voorkennis nodig van qi gong of dans. Iedereen is welkom.
Praktisch
- Locatie: voedselbos ’t Ferme Bos (Zemst)
- Datum 23 Mei
- De sessie start om 20u
- Prijs per sessie 15 euro
- Max aantal deelnemers: 15
Schrijf je hier in
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSeSW3tOMDN.../viewform...
Retreat begeleiders: Nathalie De Snijder & Griet Smit
Aan het begin de lente komen we samen in een helende lente equinox ceremonie.
Een avond van verbinding, met jezelf, met elkaar en met de balancerende yin/yang energie die de lente oproept.
Tijdens de langste nacht van het jaar komen we samen in een ontspannende winter solstice ceremony.
Een avond van verbinding, met jezelf, met elkaar en met de zachte winterse yin energie.
Ga met ons mee op een meeslepende reis van beweging, meditatie en soundhealing. Tijdens deze sessie gaan we met de aandacht naar binnen en kijken we met een zachte blik terug op het afgelopen jaar. - Welke persoonlijke transformatie vond er plaats? Wat dient je niet meer en wil je graag loslaten? En welke inzichten neem je graag mee op je verdere pad?
Op 21/12 begeleiden Nathalie en Charlotte je door een hartverwarmende bewegings- en geluidsreis.
In een zachte flow van Yoga, Qi Gong en Acupressuur begeleidt Nathalie je naar een diepe verbinding met je lichaam.
Terwijl Charlotte je onderdompelt in de helende frequenties van handpan, klankschaal en de ohmpunctuur stemvorken.
Met zachte geuren van essentiële oliën die de ruimte vullen ervaar je een diep gevoel van fysieke , mentale en emotionele harmonie tijdens deze 2u durende winter solstice ceremony.
We voorzien een heerlijke kopje geneeskrachtige kruidenthee en vers gesneden fruit voor een totaal ervaring die alle zintuigen vervult.
Praktische info:
Datum: Donderdag 21/12/23
Tijdstip: 19u30 - 21u30
Prijs: 35 eur
Locatie: Pastorie Bollebeek (Mollem)
Meebrengen: Yogamatje en dekentje
Beperkt aantal plaatsen max. 10 deelnemers
Inschrijving kan via mail naar
charlottespeck5@gmail.com
Een mixed sessie met yoga, qi en vrije beweging rond het aardelement, om alle positieve effecten van de zomer te absorberen en de goede start van het najaar te vieren. Nadien gaan we iets eten drinken en eten voor wie wil in de Taverne het bos.
Deze sessie gaat enkel door bij goed weer.
Inschrijven voor 1 september.
7 dagen puur genieten van zalig bewegen en mediteren in de ongerepte natuur samen met openhartige mensen. Je gaat naar huis opgeladen met verse energie en een dieper inzicht in jouw unieke levenspad of dharma, want dat is de focus van deze Kreta retreat.
Hoe noem je de dans die helemaal vrij is, en die je de kracht van je natuur laat ervaren? Een dans die begint met yoga en qi gong, maar waarvan je niet weet waar hij eindigt? Ik noem deze dans voorlopig “puras vidas dans”. Maar de naam kan veranderen en is niet zo belangrijk. Het belangrijkste is de ervaring van de dans. Inschrijven op www.momoyoga.com/purasvidas
Qi gong, zingen en optreden. Qi gong workshop op de Hochschule für Musik Würzburg, met aansluitend optreden in het Theater Bibrastrasse.
Hoe noem je de dans die helemaal vrij is, en die je de kracht van je natuur laat ervaren? Een dans die begint met yoga en qi gong, maar waarvan je niet weet waar hij eindigt? Ik noem deze dans voorlopig “puras vidas dans”. Maar de naam kan veranderen en is niet zo belangrijk. Het belangrijkste is de ervaring van de dans.
Inschrijven op www.momoyoga.com/purasvidas
Yoga met zicht op omliggende velden, ruimte om te (leren) surfen, hartverwarmende babbels, een prachtige omgeving en positieve mensen.
Net zoals het zinvol is om een lenteschoonmaak te houden op je computer, in je huis en in je lichaam, is het ook nuttig om je chakra’s te detoxen en revitaliseren. Je chakra’s zijn energieclusters in je lichaam verbonden met bepaalde lichaamsdelen, functies, en meer. Lees meer over de chakra’s en deze reeks. Je kan de hele reeks volgen of gewoon de sessies dat je aanspreken.
Op deze retreat kan je genieten van dagelijkse yoga met zicht op zee, wandelingen langs uitgestrekte stranden en botanische tuinen in bloei , zalige lente vibes, Qi gong bij een heldere sterrenhemel. Daarnaast leer je skills zoals navigatie aan de hand van de sterren, jezelf opladen met de natuurelementen, geneeskrachtige kruiden telen en gebruiken, innerlijke leiderschap en balans houden in een dynamische wereld. Deze retreat vindt plaats aan de zuidelijke stranden van Kreta, weg van het massatoerisme.
21 September markeert het begin van de herfst. Dit jaar hebben we ook een volle maan op 21 september. De volle maan van september wordt al eeuwen gevierd met herfstfestivals overal ter wereld. Het is een tijd om samen te komen, te oogsten, te voltooien.We gaan in deze sessie mediteren, Qi gong doen, vieren en dansen. Benieuwd wat Qi gong is? Lees dan eerst de blog hier. Lees er meer over dit evenement hier. of schrijf je al onmiddellijk in hier.
De herfst is het beste moment om aan je ademhaling te werken, je longen en immuniteit te versterken en te reflecteren over het voorbije jaar. Deze sessie omvat een stukje theorie over de longen binnen de Chinese Geneeskunde, veel Qi gong, aandacht voor de ademhaling, meditatie en reflectie. Lees er meer over hier of schrijf je hier onmiddellijk in. Benieuwd wat Qi gong is? Lees dan eerst de blog hier.
Place to be: in de stertent aan taverne het bos zondag ochtend 19 september van 10u30 tot 12u15.
24 juni is het volle maan. De zon en maan staan dan in hun volle kracht. We gaan dat vieren met een speciale avondsessie yoga trance dance.
Yoga trance dance is ontwikkeld door Shiva Rea.Het is een mix tussen begeleide bewegingen en yogaposes. Ik combineer dit met andere inspiratiebronnen zoals Qi gong van Master Wu en Elisabeth Wilcock en Dance of oneness van Banafsheh.
Inschrijven kan hier
Overzicht programma
5u20: Ochtendsessie bij zonsopgang met 108 zonnegroeten.
18u: Picnic
19u: Bloemenkroon maken
19u30 Kids yoga
20u30: Avondsessie bij zonsondergang bij yoga, dans en qi gong.
Lees er meer over hier.
